5月25日是全国心理健康日，“5.25”的谐音即为“我爱我”，提醒学生要“珍爱生命，关爱自己”。其核心内容是：关爱自我、了解自我、接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身积极心理品质，进而爱他人、爱集体、爱社会。
为营造健康和谐的校园心理文化氛围，推进全校师生心理健康教育工作，携手共筑师生心理健康“堡垒”，5月25日，达州中学积极组织、精心策划，开展了一系列针对性强、实效显著的“关爱师生心理健康日”主题活动。
心理老师在学生参与体验前
宣讲体验注意事项
学生在未成年人成长指导中心
参加心理健康体验活动
心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重、信任、友爱和宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。达州中学对各年级各班心理委员进行专题培训，旨在让心理委员坚守原则、掌握科学的心育技巧，做好本职工作。此次培训会进一步明确了在学校和班级心理健康教育工作中每位心理委员的工作内容和工作重点，与会心理委员在分享和交流中感受到了这份工作的职责和意义。
心理老师在培训班级心理委员
通过《我的自画像》活动教师们认识到了内在和外在的自己。认识自己，接纳自己，热爱自己。我们每个人都不是十全十美的，请在内心和自己说：我做我自己，我接受我真实的样子，我接受自己的每一面，不管是哪一面，我都会爱自己，我不再批判自己做得好不好，我不再处处与别人计较，我不再活得那么辛苦。我接受现在的自己，我接受这样的自己，我爱自己。
为了切实做好学校心理健康教育工作，提高学生的心理调节能力，培养积极向上的心理品质，“敬孺之声”校园广播站结合学生们的身心特点，推出心理健康教育专题特别节目——《倾听心灵之声 共筑阳光心理》，以期在达中校园中营造更加浓厚的心理健康教育氛围。
心理老师做广播讲座
学生在教室里听心理健康广播讲座
通过此次心理健康日主题系列活动，提高了师生对心理健康教育重要性的意识，促进了学生人格的健全发展，也引导学生自觉学习心理健康知识，努力培养乐观、积极、向上的心态，以帮助自己建立健全的人格，在以后的学习和生活中做到自信自强、理性积极、阳光向上！
心沐阳光 幸福起航——达州中学开展5.25心理健康日主题活动
5月25日是全国心理健康日，“5.25”的谐音即为“我爱我”，提醒学生要“珍爱生命，关爱自己”。其核心内容是：关爱自我、了解自我、接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身积极心理品质，进而爱他人、爱集体、爱社会。
为营造健康和谐的校园心理文化氛围，推进全校师生心理健康教育工作，携手共筑师生心理健康“堡垒”，5月25日，达州中学积极组织、精心策划，开展了一系列针对性强、实效显著的“关爱师生心理健康日”主题活动。
心理老师在学生参与体验前宣讲体验注意事项
学生在未成年人成长指导中心参加心理健康体验活动
心理健康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重、信任、友爱和宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。达州中学对各年级各班心理委员进行专题培训，旨在让心理委员坚守原则、掌握科学的心育技巧，做好本职工作。此次培训会进一步明确了在学校和班级心理健康教育工作中每位心理委员的工作内容和工作重点，与会心理委员在分享和交流中感受到了这份工作的职责和意义。
心理老师在培训班级心理委员
通过《我的自画像》活动教师们认识到了内在和外在的自己。认识自己，接纳自己，热爱自己。我们每个人都不是十全十美的，请在内心和自己说：我做我自己，我接受我真实的样子，我接受自己的每一面，不管是哪一面，我都会爱自己，我不再批判自己做得好不好，我不再处处与别人计较，我不再活得那么辛苦。我接受现在的自己，我接受这样的自己，我爱自己。
心理老师在做团体辅导
教师心理健康教育赛课
为了切实做好学校心理健康教育工作，提高学生的心理调节能力，培养积极向上的心理品质，“敬孺之声”校园广播站结合学生们的身心特点，推出心理健康教育专题特别节目——《倾听心灵之声 共筑阳光心理》，以期在达中校园中营造更加浓厚的心理健康教育氛围。
心理老师做广播讲座
学生在教室里听心理健康广播讲座
通过此次心理健康日主题系列活动，提高了师生对心理健康教育重要性的意识，促进了学生人格的健全发展，也引导学生自觉学习心理健康知识，努力培养乐观、积极、向上的心态，以帮助自己建立健全的人格，在以后的学习和生活中做到自信自强、理性积极、阳光向上！
来源：生涯规划指导中心
（撰稿：罗广武 编辑：陈泓静 校对：吴发明 审核：潘光东 终审：杨 勇）
