达州中学杨柳校区举办心理健康周系列特色活动
2016-12-23 17:44:36 来源： 点击：
为了进一步落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要》，加深同学们对心理健康知识的理解，解决一些在学习、生活中因情绪而产生的心理困扰，帮助同学们树立健康心理意识，学会自我调节心理状态，培养健康、健全人格。12月19——23日，达州中学杨柳校区举行了以“快乐人生，你我同行”为主题的心理健康活动周系列活动，收到良好成效。
杨柳校区高度重视此次活动，活动前，学生处杨彦主任主持召开了专门的筹备会议，并通过各种形式加大宣传的力度。一是在12月19日，通过周一早晨的升旗仪式，利用国旗下讲话，宣布心理健康活动周启动及公布相关系列活动。二是在校园内悬挂横幅如“点燃心灵之灯，照亮人生之路”、“感受心灵清泉，塑造精彩人生”、“牵手你我，让心光明，让爱涌动”、“有效的情绪管理是身心健康的护航者”等。三是制作宣传板、张贴海报。
此次活动内容十分丰富：一是各班班主任在周一下午第三节课上了一堂心理健康教育主题班会课，帮助学生认识、接纳、掌握自己的情绪，学会用科学的方式去表达情绪，并学会控制、疏导和处理自己的情绪；引导他们正确地认识生命的价值，树立起乐观向上的生活态度。二是观看与赏析励志心理电影《头脑特工队》,让学生在活动中寻找感受，增强对学习生活的感悟。三是开展心理辅导讲座。邀请达州中学心理健康活动中心白东老师进行《与幸福牵手》心理辅导讲座，解答学生成长中的困惑，提高学生对心理健康教育的关注和参与热情。四是开展心理健康手抄报展评。包括“心理文字”展示即写一件事情给自己带来了某种情绪以及自己如何管理这些情绪；“心理漫画”展示，即通过绘画表达我们管理或控制情绪的一个或几个方法。五是在学校运动场举行“现场有奖回答”，现场悬挂100个心理健康问题的小标签，学生可选择其中的问题进行回答，答对有精美礼品赠送。六是举行“心港湾写吧”活动，即请学生用一个词或一句话在白色的大展板上写下自己的心情。七是通过校园广播站“校园之声”栏目，播放心理方面的知识、经验、讲座、歌曲等，不断给同学们正能量，激励学生努力学习奋发向上。
通过心理健康周系列活动的开展，杨柳校区的师生逐步掌握了维护心理健康的方法，增强了心理健康意识，营造了和谐的校园学习氛围，为培养良好的心理素质奠定了坚实的基础。 （杨柳校区 杨长青\文 李珊珊\图）
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